El equilibrio mental es importante para nuestra salud y felicidad, pero en ocasiones, cuando el peso emocional es demasiado, las enfermedades mentales pueden manifestarse. Estas enfermedades pueden variar desde preocupaciones leves a problemas más graves, y si no se tratan adecuadamente, pueden llevar a un sentimiento de soledad, frustración y en algunos casos, problemas emocionales y mentales.
Enfermedades mentales
A continuación exponemos 11 enfermedades mentales comunes, sus síntomas y los métodos que se utilizan usualmente para tratarlos.
Trastornos de Ansiedad
Los trastornos de ansiedad pueden abarcar una variedad de síntomas, como temblores, palpitaciones cardíacas, sudoración excesiva, dificultad para respirar adecuadamente y ansiedad. Todos estos síntomas son derivados de miedos futuros. Estas enfermedades pueden ser tratadas con terapia, como la terapia cognitivo conductual, con fármacos y, muchas veces, una combinación de las dos.
Depresión
La depresión es una enfermedad mental común que presenta diferentes grados de gravedad y puede afectar a cualquier persona, desde adultos hasta niños y adolescentes. Con el tratamiento adecuado, los síntomas de la depresión pueden disminuir significativamente. Los síntomas comunes de la depresión pueden incluir sentimientos de tristeza e ira, cambios en el apetito, fatiga excesiva, dificultad para concentrarse y cambios drásticos en el estado de ánimo.
Trastorno Obsesivo-Compulsivo
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una afección mental que causa pensamientos incontrolables e impulsos. Estas enfermedades pueden provocar una ansiedad crónica y hacer que las personas se sientan incapaces de lidiar con sus preocupaciones. El tratamiento común para el TOC incluye terapia, medicamentos y autogestión.
Fobias
Las fobias son una reacción exagerada a un determinado objeto o situación. Los síntomas de la fobia pueden variar desde ligera ansiedad hasta una desesperación extrema. Los tratamientos comunes para las fobias incluyen terapia y medicamentos.
Trastornos de la Alimentación
Los trastornos de la alimentación son enfermedades mentales en la que el comportamiento alimenticio está desequilibrado. Estos trastornos pueden abarcar una variedad de síntomas, como comer en exceso o no alimentarse lo suficiente. Los tratamientos para los trastornos de la alimentación suelen incluir la terapia, los medicamentos y en algunos casos, el acompañamiento para ayudar a la gente a tomar conciencia de sus hábitos alimenticios..
Trastornos de la Personalidad
Los trastornos de la personalidad describe cuando los patrones de pensamiento y comportamiento son inusuales o inadecuadas para la edad de una persona. Estos patrones generalmente comienzan en la adolescencia y se vuelven cada vez más pronunciados con el tiempo. Los tratamientos pueden incluir terapia o medicamentos para gestionar los síntomas.
Trastorno de Estrés Post-Traumático
El trastorno de estrés post-traumático (TEPT) es una afección desarrollada como resultado de un trauma pasado. Estos trastornos pueden provocar síntomas como pesadillas, sentimientos de miedo intenso, ansiedad crónica, problemas para relacionarse y agotamiento. Los tratamientos comunes para el TEPT incluyen terapia, medicamentos y practicar actividades relajantes como el yoga o la meditación.
Ansiedad Generalizada
Los síntomas de la ansiedad generalizada (GAD) pueden incluir preocupaciones severas sobre problemas y peligros y una sensación persistente de inquietud y culpabilidad. Estos trastornos pueden ser tratados con terapia, medicamentos o una combinación de ambos.
Trastorno Bipolar
El trastorno bipolar es un trastorno mental que causa cambios radicales en el estado de ánimo de una persona. Estos cambios pueden incluir ciclos de euforia durante los que la persona se siente excesivamente emocionada, seguidos de periodos de depresión profunda. Los medicamentos y la terapia pueden ayudar a aliviar los síntomas del trastorno bipolar.
Trastornos Psicóticos
Los trastornos psicóticos pueden manifestarse con alucinaciones, delirios y una sensación de desconectar con la realidad. Los síntomas pueden ser muy perturbadores y desorientadores. Estas afecciones pueden ser tratadas con terapia, medicación y educación sobre la enfermedad.
Trastornos Disociativos
Los trastornos disociativos incluyen una amplia gama de síntomas, desde olvidar momentáneamente quién es uno mismo, hasta el trastorno de estrés post-traumático. Estos trastornos normalmente se tratan con una combinación de terapia y medicamentos, que pueden ayudar a gestionar los síntomas.
Conclusión
Esperamos que esta información sobre las enfermedades mentales más comunes sea útil a la hora de identificar y tratar los síntomas. Si usted o un ser querido está luchando con una afección mental, los profesionales de la salud mental pueden proporcionar recursos y tratamiento para ayudar a lidiar con los desafíos de la vida.