Psicología

Motivación. La motivación es el impulso y la determinación para luchar por la excelencia y alcanzar tus objetivos. Es la fuerza que nos impulsa a emprender acciones positivas o a permanecer estancados. Puede ayudarnos a transformar nuestras vidas y a alcanzar nuestro mayor potencial. ¿Qué es la motivación? En un nivel básico, la motivación es … Leer más

¿Qué son las emociones? ¿Te encuentras a menudo abrumado por los sentimientos y las emociones? ¿Buscas el significado de por qué ciertas experiencias nos hacen sentir de un modo u otro? La respuesta está en comprender qué son las emociones y su importancia en nuestra vida cotidiana. Las emociones pueden ser poderosas y dirigir nuestros … Leer más

Todo el mundo puede estar afectado por el sesgo de anclaje. Esto es algo a tener en cuenta para mejorar tus decisiones y hacerlas más acertadas. El sesgo de anclaje se refiere a una tendencia que tenemos a basar nuestras decisiones en un dato o ancla, incluso si éste carece de lógica o fundamento. Esto … Leer más

Cómo aprendemos? El aprendizaje es un proceso diferente para cada persona. Puede ser un reto descubrir la mejor manera de aprender algo eficazmente. Pero con los métodos y técnicas adecuados, puedes conseguir que el aprendizaje sea un éxito sin tener que dedicar mucho tiempo ni esfuerzo. En este artículo, hablaremos de los distintos métodos y … Leer más

¿Qué es la inteligencia emocional? En los últimos años, el concepto de inteligencia emocional  se ha popularizado cada vez más. Esta es una habilidad que nos permite entender, manejar y regular nuestras emociones, así como las de las personas con las que nos relacionamos, en cualquier ámbito. ¿Qué es la inteligencia emocional? Definición de inteligencia … Leer más

La motivación es un factor esencial para alcanzar el éxito en la vida. Es la fuerza motriz que nos mantiene en marcha y nos ayuda a alcanzar nuestros objetivos. Sin embargo, no toda la motivación procede de fuentes externas. La motivación intrínseca es un impulso interno creado desde dentro, y es importante reconocer su importancia … Leer más

¿Alguna vez te has preguntado por qué respondemos de cierta manera a determinadas situaciones o recordamos ciertos detalles con mayor frecuencia que otros? Esto se debe en parte al hecho de que nuestras mentes recurren a atajos mentales, conocidos como sesgos cognitivos. Los sesgos cognitivos son procesos inconscientes y rápidos que nuestro cerebro puede utilizar … Leer más